Le parcours de parent commence bien avant l’échange du premier regard avec son enfant. Le temps « avant », tout comme le temps « après », génère souvent des questions et inquiétudes, et les (futurs – futurs) parents peuvent avoir besoin de soutien pour traverser certaines étapes.
Hypno-fertilité
Lorsque le projet bébé se prolonge au delà de 12 mois de rapports sexuels réguliers sans contraception, on parle d’infertilité. En France, elle toucherait 15 à 25% des couples. Cette attente génère bien souvent de la souffrance et du stress.
Qu’il y ait une explication médicale à la situation ou pas, l’Hypnose est une alliée intéressante pour vous accompagner dans cette attente.
Les séances d’Hypnose vous permettent d’agir sur différents thèmes :
- Gérer l’expression des émotions liées à l’attente et aux examens médicaux
- Vivre au mieux les procédures d’un parcours PMA
- Explorer les éventuelles causes inconscientes d’une infertilité sans cause médicale établie
- Se libérer du stress et des peurs
- Se réconcilier avec son corps et en faire son allié
- Gagner en sérénité et en confiance
Les séances d’hypno-fertilité se déroulent au cabinet ou bien par visio-conférence.
Hypno-grossesse
La grossesse est une période particulière pour chaque personne. Les nombreuses modifications aussi bien physiques que psychiques apportent des émotions diverses et variables entre les femmes mais aussi au cours du temps.
L’Hypnose a sa place dès le début de la grossesse. Cette aventure, ayant parfois démarré depuis trop longtemps, peut amener angoisses et tensions.
L’Hypnose prénatale vous permet :
- D’apprendre à vous relaxer
- D’apaiser les tensions et les maux de la grossesse
- De surmonter le stress et les peurs
- D’agir mentalement sur votre perception des douleurs
- De renforcer votre assurance
- De travailler le lien mère-enfant
- De mieux vivre la période du post-partum
C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mères, qui vous aide à vivre votre grossesse le plus sereinement possible et à anticiper positivement l’accouchement.
Chaque séance, durant entre 1h et 1h15, commence par un temps d’échange. Vous pouvez ainsi exprimer vos besoins afin que je personnalise la séance au plus proche de vos attentes. Puis, une fois en état hypnotique, nous travaillons le sujet choisi: cela peut être : apaiser un souvenir douloureux, renforcer son assurance, apprivoiser la douleur, etc.
Selon les thèmes travaillés, le.a conjoint.e est bienvenu.e et la séance peut être enregistrée.
Les séances d’Hypnose prénatale se déroulent au cabinet ou bien par visio-conférence.
Post-partum
La période du post-partum est une phase propre aux remaniements aussi bien physiques, psychologiques que familiaux. Bien que ces chamboulements soient majoritairement naturels, leur gestion peut s’avérer parfois délicate.
L’Hypnose peut alors accompagner les nouveaux parents sur différents sujets: réconciliation avec le vécu de l’accouchement, baby-blues, soulagement de diverses tensions, etc.
Les séances d’Hypnose post-natale se déroulent au cabinet ou bien par visio-conférence.
80€ / séance
4 séances : 290€
(payable en 1, 2 ou 3 fois)
Ateliers collectifs
Les séances d’hypno-grossesse peuvent se décliner sous forme d’ateliers collectifs. Ceci permet aux mères de découvrir l’hypnose prénatale et aussi d’échanger sur leurs expériences.
Les futures mères ayant suivi un atelier peuvent ensuite bénéficier d’un accompagnement individuel, qui prendra en compte le thème déjà travaillé.
Les ateliers sont organisés en présentiel ou en ligne, en maternité, en maison de naissance, au sein d’associations, en cabinet de sage-femme, etc. Retrouvez le programme des ateliers sur la page Facebook du cabinet.
Si vous souhaitez organiser un atelier dans votre structure, contactez-moi pour tout renseignement.
Ils me font confiance
Et une fois parents…
Trouver sa propre parentalité, c’est un peu comme créer une nouvelle langue. Celle qu’on veut utiliser pour communiquer avec son enfant. Parfois celle qu’on a reçue nous correspond parfaitement, parfois on a besoin de l’ajuster. Parfois, on ne parvient pas à l’installer selon ses désirs.
Les séances d’accompagnement parental (hors Hypnose) sont conçues pour vous fournir les outils, les ressources et le soutien dont vous avez besoin pour naviguer avec confiance dans les diverses étapes de la parentalité. Ensemble, nous explorerons vos préoccupations, découvrirons vos forces et travaillerons main dans la main pour élaborer des stratégies pratiques et réalisables pour nourrir des relations familiales saines et harmonieuses.
Pour les enfants présentant un TDAH et / ou un TOP (trouble de l’opposition avec provocation), le programme en 4 à 5 séances dérivé de la méthode Barkley sera particulièrement adapté. Il est proposé au couple parental individuellement ou sous forme d’ateliers collectifs.